立秋了，天氣開始涼爽起來(lái)，終于可以逃離夏季的大汗淋漓和黏糊糊的感覺(jué)了，敏感肌寶寶以為安穩(wěn)度過(guò)了火辣辣的夏天，秋天終于可以舒舒服服的護(hù)膚了。但事實(shí)是，溫度有熱轉(zhuǎn)涼，早晚溫差也更大了，敏感肌一言不合就脫皮、干癢、泛紅，進(jìn)入干燥的秋天，換季護(hù)膚這個(gè)坎，敏感肌小仙女要小心點(diǎn)跨。沒(méi)關(guān)系，霍普實(shí)驗(yàn)室跟大家嘮嗑嘮嗑換季護(hù)膚常識(shí)，告訴你換季怎么護(hù)膚，秋季皮膚易敏感的，助你美美度過(guò)秋季換季期。

敏感肌秋季護(hù)膚小常識(shí)

1補(bǔ)水

面部補(bǔ)水，可以使用比較溫和一點(diǎn)的保濕補(bǔ)水護(hù)膚品，尤其敏感肌秋季換季護(hù)膚的重中之重就是要做好舒敏抗敏+溫和保濕。面膜可以使用無(wú)添加無(wú)防腐劑的溫的補(bǔ)水面膜，如hopkins lab 補(bǔ)水藍(lán)面膜，是敏感肌秋季補(bǔ)水的一個(gè)選擇。每天攝取2000ml的水份，攝入適當(dāng)?shù)氖卟怂攀忱w維，并且隨時(shí)攜帶保濕噴霧、適時(shí)補(bǔ)充，避免肌膚出現(xiàn)干燥的細(xì)紋。

2斷舍離

敏感肌其實(shí)只有極少的一部分是先天性的，其余的多半是后天的造化！而最大的原因就是過(guò)度清潔和過(guò)度護(hù)膚造成的。秋天做好基礎(chǔ)的保濕補(bǔ)水工作外，盡量避免過(guò)于復(fù)雜的護(hù)膚程序。在敏感期避開功效型美白抗氧化的護(hù)膚品和化妝品。不用抗氧化等功效型護(hù)膚品不意味著不抗氧化，可以從生活和飲食習(xí)慣來(lái)抗衰老保持皮膚健康，少抽煙、少吃油炸食物等，避免體內(nèi)過(guò)氧化物的形成。

3遠(yuǎn)離過(guò)敏源

導(dǎo)致過(guò)敏的主要原因有日曬、花粉、重金屬、化學(xué)品、日曬、化妝品、壓力等，雖然不能完全避開著寫過(guò)敏源，但是當(dāng)過(guò)敏反應(yīng)表現(xiàn)在臉上時(shí)，就要留意了。一到換季的季節(jié)，皮膚適應(yīng)天氣的變化，也會(huì)變得更加脆弱，皮膚屏障受損的肌膚更要小心護(hù)理。

4防曬防曬防曬

太陽(yáng)大不大與紫外線強(qiáng)不強(qiáng)并沒(méi)有太大的關(guān)系，比如夏季云層很厚的陰天，我們還是要使用防曬霜，因?yàn)槲覀兎赖氖亲贤饩€對(duì)皮膚的傷害。在夏秋交替到初秋時(shí)節(jié)，防曬霜一定要持續(xù)使用的，特別是一些比較敏感的肌膚，在季節(jié)交替時(shí)，本身就比較脆弱敏感，則更要防曬。帽子太陽(yáng)鏡戴起來(lái)，太陽(yáng)傘撐起來(lái)，防曬霜涂起來(lái)，秋老虎很厲害的。

5皮干皮癢試試小方子

民間偏方，秋季皮膚干癢的寶寶可以試試這三種水：花椒水、淀粉水、冬瓜皮水

秋季換季護(hù)膚品怎么選？

做好修護(hù)皮膚屏障的工作敏感的問(wèn)題發(fā)生就說(shuō)明皮膚屏障受損，容易干燥起皮發(fā)癢也是因?yàn)槠つw屏障受損之后皮膚鎖不住水！

霍普實(shí)驗(yàn)室提醒大家，在選擇護(hù)膚品的時(shí)候可以選擇有修復(fù)功效的，保濕和修復(fù)雙管齊下才能讓敏感問(wèn)題緩解。敏感肌膚皮膚干燥千萬(wàn)別瞎作瘋狂敷面膜！選擇配方簡(jiǎn)單的護(hù)膚品，保持肌膚健康水潤(rùn)，要從根源修護(hù)才是重點(diǎn)。

鎖水滋潤(rùn)效果最好的膚品劑是“油包水”，油脂性護(hù)型的一種。也可以在名稱上做出區(qū)分，油包水產(chǎn)品名稱中帶有“膏”、“霜”字樣，而帶有“露”、“乳”字樣的，則為水包油產(chǎn)品。換季時(shí)節(jié)皮膚干燥，要用對(duì)“油包水”，才不至于讓保濕勞而無(wú)功。Hopkins lab 8號(hào)晚霜適合敏感肌秋季換季補(bǔ)水保濕使用。